Từ sau tuổi 30, các vấn đề về da thường được đặt lên hàng đầu bởi đây là ngưỡng tuổi xuất hiện những dấu hiệu ban đầu của lão hóa – một trong những nỗi ám ảnh lớn nhất đối với các chị em. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa và làn da mỗi người sẽ xuất hiện những biểu hiện lão hóa khác nhau. Vậy làm thế nào để nhận ra? Cùng Skinluxor điểm mặt gọi tên 5 dấu hiệu phổ biến báo động làn da đang bị lão hóa nhé!

Lão hóa da là dấu hiệu suy giảm chức năng của da, khiến da dần mất đi độ đàn hồi vốn có và các mô liên kết bắt đầu suy yếu, kết cấu collagen, elastine cũng dần trở nên lỏng lẻo. Quá trình lão hóa sẽ dẫn tới sự suy giảm chức năng của da, thể tích da, mật độ da, đặc biệt là collagen mất đi đến 1% mỗi năm ở phụ nữ.

Các nguyên nhân gây nên vấn đề lão hóa da cơ bản được chia làm 2 dạng: nhân tố bên trong và bên ngoài. Các nhân tố bên trong thì thuộc bản chất của cơ thể, bởi vì lão hóa da do thời gian và yếu tố di truyền học là không thể thay đổi. Tuy nhiên, đối với các nhân tố bên ngoài bạn có thể can thiệp và kiểm soát được với phương pháp khoa học để ngăn chặn chúng.

Dấu hiệu da lão hóa được nhận diện qua 5 dấu hiệu sau đây:

1. Xuất hiện nếp nhăn, nếp gấp trên da

Dấu hiệu đầu tiên của làn da đang bị lão hóa dễ nhận thấy nhất chính là sự xuất hiện các nếp gấp và nếp nhăn ở các vùng khác nhau của gương mặt. Những nếp nhăn này dễ nhận biết nhất ở vùng da xung quanh mắt và tạo rãnh khi cười. Ngoài ra, các nếp nhăn sẽ thường xuất hiện ở các vị trí như trán, khóe miệng, lông mày, đuôi mắt…Những dấu hiệu này chứng tỏ lượng collagen và elastin của mô liên kết bị giảm, khiến làn da mất đi tính đàn hồi. Bạn có thể kiểm chứng việc này chính xác hơn bằng cách lấy hai ngón tay kẹp 1 vùng da trong vài giây rồi thả ra. Trường hợp làn da cần nhiều thời gian để trở về trạng thái ban đầu có nghĩa là bạn đang gặp tình trạng lão hóa sớm.

2. Hình thành các vết nám và sạm da

Làn da lão hóa thường không còn sức sống dồi dào cũng như khả năng bảo vệ hoàn hảo như trước mà sẽ yếu dần theo thời gian. Biểu hiện cụ thể nhất là việc da rất dễ bắt nắng và chịu sự tác động của tia UV, dần dà sẽ sản sinh ra các gốc tự do và làm tăng sắc tố melanin khiến thâm nám dễ dàng hình thành. Sự hình thành các vết nám và sạm da là những minh chứng rõ ràng nhất của lão hóa.

3. Da trở nên khô và sần sùi hơn

Cùng với tuổi tác, da thường xuyên bị mất nước, sần sùi, các lớp bề mặt trên cùng của da cũng trở nên thô ráp hơn. Ngoài ra, thói quen sử dụng quá nhiều xà phòng, không khí khô, tắm nước nóng, hút thuốc và căng thẳng cũng góp phần làm cho da bị khô. Khi thấy làn da khô đi, bạn phải biết rằng lão hóa đã chính thức xuất hiện và cần có biện pháp “cấp cứu” làn da kịp thời.

4. Da bị chùng nhão và chảy xệ

Một dấu hiệu nổi bật của lão hóa là da chảy xệ do mất độ đàn hồi theo tuổi tác. Các liên kết collagen bị suy giảm và yếu đi làm độ đàn hồi kém đi rất nhiều. Ngoài ra, khi mất một số các thành phần dưỡng ẩm tự nhiên, da cũng nhanh chóng bị chảy xệ và lỏng lẻo.

5. Xuất hiện bọng mắt

Vùng da xung quanh mắt là một trong những nơi nhạy cảm và mỏng manh nhất trên gương mặt. Bất kì tác động nào của việc lão hóa da cũng làm cho quầng thâm mắt và bọng mắt rõ ràng hơn bao giờ hết

Vậy làm thế nào để đẩy lùi lão hóa một cách hiệu quả nhất?

• Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
• Thường xuyên massage nâng cơ mặt
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
• Sử dụng những dòng mỹ phẩm chuyên về chống lão hóa
• Luôn giữ tinh thần vui vẻ và lạc quan

Lão hóa là quy luật tự nhiên của thời gian không ai có thể tránh khỏi. Chẳng bao giờ là quá muộn để chăm sóc và bảo vệ làn da, chỉ cần bạn bắt tay vào thực hiện ngay từ bây giờ để níu giữ tuổi thanh xuân và duy trì sự trẻ trung nhé!