Hiện nay, khi phải làm việc với tần suất lớn thì chị em phụ nữ mắc các triệu chứng đau nhức xương khớp. Đồng thời là làn da có hiện tượng kém sắc. Chính vì vậy, spa thư giãn trị liệu là cái tên “vàng” để chị em tìm hiểu nhằm mục đích chăm sóc bản thân mình. Dưới đây, chúng tôi sẽ tiết lộ về spa thư giãn mà các nàng khó cưỡng lại.

Spa thư giãn trị liệu là gì? Tại sao chị em phụ nữ nên tới spa thư giãn?

Spa thư giãn trị liệu được đánh giá là những liệu trình spa đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Bao gồm những thao tác điển hình như: massage, bấm huyệt, thủy trị liệu, và một số phương pháp khác. Hơn nữa, trong quá trình massage còn được nhân viên kết hợp với nhiều tinh dầu thiên nhiên khác. Những thảo dược từ tự nhiên được kết hợp với các liệu pháp như massage, bấm huyệt, thủy trị liệu rất tốt cho khách hàng. 

Bên cạnh đó khi tới spa thư giãn sẽ giúp làn da trở nên tươi trẻ, mịn màng và căng tràn sức sống. Những liệu trình spa trị liệu này sẽ được thực hiện trong những không gian yên tĩnh, với những bản nhạc nhẹ nhàng du dương. Khách hàng sẽ được thoải mái, giảm bớt căng thẳng

Spa thư giãn trị liệu có tác dụng vô cùng hữu ích đối với cơ thể của chị em phụ nữ. Spa thư giãn rất tốt cho hệ tim mạch, có thể ổn định nhịp tim cũng như điều hòa hơi thở một cách tốt hơn. Spa không chỉ giúp làm đẹp mà còn giúp khách hàng giảm bớt một số bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh hơn.

Tác dụng hiệu quả đáng giá của spa trị liệu là gì?

Hiện nay, cường độ làm việc của hầu hết chị em phụ nữ ngày càng cao. Đây là một trong những nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy. Đặc biệt là những người làm việc trong môi trường văn phòng thường xuyên mắc các triệu chứng này.

Vì vậy, việc massage tại spa thư giãn trị liệu sẽ mang lại hiệu quả rất tốt đối với các triệu chứng này ở khách hàng. 

Dưới đây là một số công dụng nổi trội của việc spa thư giãn trị liệu

• Việc trao đổi chất trong cơ thể của chị em phụ nữ được diễn ra hiệu quả.
• Thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu bên trong cơ thể.
• Mạch máu được lưu thông và các bạch huyết được kích thích một cách hiệu quả.
• Các mạch máu sẽ có tác dụng giãn nở.
• Tuần hoàn máu bên trong cơ thể người trị liệu được thúc đẩy tốt.
• Loại bỏ axit lactic, axit béo cùng với những chất gây hại cho cơ thể.

• Giúp làn da sáng đồng thời làm mềm mịn, hồng hào hơn
• Thúc đẩy khả năng hoạt động của các khớp, cơ và xương khỏe mạnh
• Tăng thêm sự dẻo dai đồng thời là tăng cường củng cố các mô
• Giúp chữa lành các vết sẹo, vết thâm lâu năm
• Tinh thần trở nên sảng khoái, làm việc hiệu quả, lâu dài
• Giảm thiểu ung thư

Một số kỹ thuật dùng trong spa thư giãn trị liệu

Tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp được xem là các vai trò quan trọng của phương pháp massage trị liệu. Đặc biệt đối với những người đang gặp phải tình trạng về xương khớp. Để giải quyết các vấn đề khác nhau sao cho phù hợp nhất với nhu cầu của từng người thì phương pháp massage cũng có nhiều kiểu khác nhau.

Massage theo kiểu Thụy Điển

Phương pháp massage này sử dụng tới năm đường massage cơ bản hướng về phía tim của người điều trị. Từ đó, giúp quá trình tuần hoàn cũng như giãn cơ diễn ra tốt hơn. Hơn nữa còn làm thư giãn toàn diện cơ thể. Đây cũng là một trong những phương pháp spa thư giãn phổ biến. 

Massage mô sâu

Massage mô sâu có khả năng cao trong việc phục hồi chuyển động cơ một cách tối ưu và hiệu quả. Được thực hiện  bằng cách tác dụng vào lớp cơ sâu để có thể giải phóng dây chằng và gân .

Massage phương pháp thể thao

Phương pháp massage thể thao kỹ thuật được tạo ra chuyên thúc đẩy cũng như phục hồi và tăng cường hiệu suất cơ bắp. Đặc biệt là dành cho các vận động viên.

Massage chỉnh hình

Đây là phương pháp spa thư giãn nhằm mục đích để giải quyết cơ bắp, gân và dây chằng yếu cùng với các chấn thương. Nó là sự kết hợp tuyệt vời của massage thể thao đi kèm với massage y tế.

Spa thư giãn trị liệu luôn là phương pháp hữu hiệu cho chị em phụ nữ. Không chỉ giúp nâng tầm nhan sắc mà còn khiến cho cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn. Còn chần chừ gì nữa hãy tới ngay spa để chăm sóc bản thân nào!