Các tips “chuẩn – xịn” để có làn da đẹp với sữa chua

Các tips “chuẩn – xịn” để có làn da đẹp với sữa chua

Nếu bạn là một cô nàng sành điệu thì chắc chắn rằng sữa chua đã không còn xa lạ gì nữa đúng không nào ? Bởi sữa chua không chỉ có hương vị khó cưỡng mà còn là một nguyên liệu làm đẹp kỳ diệu. Làm đẹp không quá khó khăn hay xa xỉ, sữa chua sẽ mang lại cho bạn những trải nghiệm làm đẹp “chuẩn spa” tại nhà ! Hôm nay hãy cùng Skinluxor khám phá các tips “chuẩn – xịn” để có làn da đẹp với sữa chua nhé.

1. Giá trị dinh dưỡng từ sữa chua :

  • Sữa chua là sản phẩm được làm từ sữa được sử dụng rất phổ biến vì mang lại giá trị dinh dưỡng rất cao. Không chỉ cung cấp một lượng lớn canxi cho cơ thể, sữa chua còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Đặc biệt tốt cho người già và trẻ nhỏ.
  • Ngoài ra, sữa chua còn chứa đầy đủ các chất như protein, glucid, lipid, các nhóm muối khoáng nhất là canxi và vitamin A-B,… Không chỉ vậy, sữa chua còn góp phần chữa bệnh khá tốt đặc biệt là các bệnh về đường ruột.
Giá trị dinh dưỡng từ sữa chua

2. Thành phần dinh dưỡng của sữa chua có tác dụng như thế nào với làn da bạn ?

Kẽm : Có tác dụng kháng viêm, giảm sưng đỏ do mụn, tiêu diệt mụn và giảm nhờn trên da.

Axit Lactic : Đây là thành phần “chủ chốt” trong sữa chua, một trong những nguyên liệu chính của các sản phẩm làm đẹp.  Không chỉ giúp da mịn màng hơn mà nó còn xóa mờ các nếp nhăn trên da.

Canxi : Thành phần giúp tạo nên các thành của lớp da. Canxi trong sữa chua góp phần giúp da ngăn ngừa lão hóa, phục hồi da và giảm nứt nẻ.

Vitamin : Sữa chua chứa rất nhiều các nhóm vitamin như C, B2, B5, B12,… giúp da luôn mịn màng, kích thích tế bào da mới phát triển. Bên cạnh đó các loại vitamin này còn bảo vệ da không bị oxy hóa do gốc tự do.

Tác dụng thành phần của sữa chua  

3. Các cách làm đẹp cùng sữa chua :

Sữa chua + khoai tây : Hỗn hợp này được xem như một loại mặt nạ tẩy tế bào chết. Giúp da loại bỏ bụi bẩn, trắng mịn và ẩm mượt hơn. Bạn chỉ cần trộn đều sữa chua không đường với khoai tây đã được hấp chín và nghiền nhuyễn. Sau khi đắp mặt nạ lên mặt tầm 15-20p bạn có thể rửa lại bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.

Sữa chua + mật ong + chanh : Sự kết hợp của các nguyên liệu vàng này sẽ mang đến cho làn da trắng mịn, điều trị và ngăn ngừa mụn cực kỳ hiệu quả. Tương tự như cách làm mặt nạ trên. Bạn cũng trộn đều hỗn hợp sữa chua không đường, mật ong nguyên chất và nước cốt chanh với nhau. Sau đó để mặt nạ trên mặt 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Sữa chua + cà rốt : Xay nhuyễn sữa chua không đường với cà rốt sau đó bôi lên khắp cơ thể tầm 20 phút. Thực hiện 2 tuần/ 1 lần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi trên da mình. Hỗn hợp này không chỉ giúp da bạn mịn màng hơn mà còn giúp da hồng hào hơn nữa.

Sữa chua + bạc hà + dầu ô-liu : Xay nhuyễn ba nguyên liệu này lại với nhau. Sau đó bôi khắp cơ thể và để mặt nạ nghỉ khoảng 20 phút. Với loại mặt nạ này, da bạn không chỉ được detox thải độc mà da còn mịn màng, giảm bớt những đốt mụn li ti. Đặc biệt, hương thơm của lá bạc hà sẽ mang lại cho bạn những phút giây thư giãn.

Các cách làm đẹp từ sữa chua

4. Những lưu ý khi sử dụng sữa chua để làm đẹp :

Không sử dụng thường xuyên : Việc lạm dụng sữa chua có thể khiến da bị kích ứng, yếu đi do bị bào mòn.

Không đắp sữa chua quá lâu : Thời gian đắp mặt nạ quá lâu sẽ khiến da bị hút ẩm ngược, gây khô và làm to lỗ chân lông.

Sử dụng kem chống nắng : Sau khi đắp sữa chua, bạn phải bôi kem chống nắng cẩn thận khi ra đường để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời trực tiếp.

Những lưu ý cần quan tâm

Hy vọng bài viết đã mang lại những kiến thức thật bổ ích cho các bạn. Chúc các bạn luôn có làn da đẹp như ý !

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.